Rückengymnastik | Dehnübungen & dynamisches Dehnen

Das Grundprinzip der Mobitrain-Gymnastik – Rückengymnastik & Dehnübungen (dynamisches Dehnen)

Die Mobitrain Gymnastik ist ein einzigartiges Konzept und wird in vielen verschiedenen Fitnessstudios angeboten. Dabei werden die Erkenntnisse von Muskellängentraining und Faszientraining vereinigt und ergeben gemeinsam eine tolle Reihe an Übungen. Neben dem Spaß am gemeinsamen Sport bringt die Mobitrain Gymnastik noch weitere Vorteile mit sich: sie funktioniert ohne Geräte und erzielt die selbe, positive Wirkung!
Unsere Kunden haben bereits die vielfältigen Verbesserungen an ihrem eigenen Körper gespürt und waren vom ersten Training an begeistert.

Mobitrain® Gymnastik Termine

Wenn Sie sich als Fitnesstrainer für unser Mobitrain Gymnastik-Konzept interessieren, bilden wir Sie gern in diesem Gebiet aus. Es ist unser Ziel, mit Mobitrain ein deutschlandweites Netzwerk auszubauen und Muskellängentraining sowie Faszientraining zu einem festen Bestandteil von Sportstudios werden zu lassen.
In einer gezielten eintägigen Ausbildung erhalten die künftigen MobiTrainer einen Einblick in die funktionelle Anatomie und die Funktionsweise von Muskellängentraining. Hier werden wichtige Aspekte des Trainings sowie Indikationen und Kontraindikationen für die gezielte Gymnastik festgelegt und gemeinsam durchgeführt. Somit können Sie dann bei der späteren Durchführung der Mobitrain Gymnastik gezielt auf die Teilnehmer achten und stets Hilfestellungen geben.

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Damit Sie an einem MobiTrainer Lehrgang teilnehmen können, müssen Sie mindestens Übungsleiter im Rehasport nach DBS Kriterien, Physiotherapeuten oder Diplom Sportwissenschaftler sein.

Die Mobitrain Gymnastik ist im Rahmen der Primärprävention anerkannt worden. Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung bekommen die MobiTrainer ein Teilnamezertifikat, eine Präsentation für ihre Kunden, ein zehnstündiges Konzept zur Anerkennung im Rahmen der Primärprävention und eine DVD mit Übungsanleitungen.

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